フェイスブックより

脂肪肝　およそ国民の　３０００万人がかかっていると言われています。

原因は？

アルコールだけでなく　内臓脂肪の蓄積でもおこる　生活習慣病なのです。

脂肪肝危険度１０のチェックリスト

＊夜食が多い

＊間食が多い

＊早食いである

＊朝食を食べない

＊果物をよく食べる

＊最近　体型が変わって来た

＊睡眠時間は６時間以下である

＊１品ものがおおい（丼もの）

＊（満腹でも）食べ残すことをしない

＊エスカレーターを多用し　階段を使わない

ダイエット外来も増えてきました　生活習慣病から　多くの人が　病気になります。　

是非　行動を見直して下さいね

香川　高松　屋島　シンタニ歯科医院

天才技工士　ショベルです。